第一百四十一章 狂野的女人，扭伤的腰！（2 / 2）

他看着眼前的杠铃，点了点头，“准备好了，来吧。”

她退后一步，拍了拍手，满脸期待地看着陆明，语气轻快地说道：“陆哥，你试试吧！”

陆明无奈地看了一眼赵璐璐，心里其实有些发憷，毕竟自己已经有一段时间没有做这种力量训练了。

尽管如此，他还是深吸一口气，双手握紧杠铃，准备试试看。

然而，他低估了杠铃的重量，用力一推，竟然发现杠铃纹丝不动。

赵璐璐站在一旁，看着陆明的表情从自信转为吃力，眼中闪过一丝疑惑，心里暗自嘀咕：“陆哥不会连这个都举不起来吧？这么虚吗？”

她强忍住笑意，轻轻挑了挑眉，嘴角带着一抹调皮的笑容，“陆哥，是不是自己上的重量太多了？”

陆明听到这话，脸色微微一沉，心里顿时生出一股不服输的劲儿。

看到赵璐璐那略带调侃的笑容，他意识到自己被小瞧了。

咬了咬牙，他决定不能让赵璐璐看扁自己。

“怎么可能！”陆明暗自发誓，双手紧握杠铃，深吸一口气，再次用力推了起来。

这一次，他集中全部的力量，眼睛微微眯起，额头上渗出了汗珠。

杠铃终于在他的努力下缓缓离开了支架，被他稳稳地举了起来。

赵璐璐眼睛一亮，随即惊讶地发出了一声“哇”，脸上满是兴奋和钦佩的表情，“陆哥，你好厉害啊！”

陆明听到这话，心中的自豪感瞬间涌上来，之前的那些尴尬和不安似乎一扫而空。

他稳稳地握着杠铃，感受到手臂肌肉的紧绷和力量的释放，虽然有些吃力，但内心却充满了成就感。

赵璐璐笑着走到陆明身边，伸手轻轻拍了拍他的肩膀，语气中带着几分打趣，“陆哥，这重量可不轻，没想到你还能举起来，看样子平时还是有点底子的嘛！”

陆明放下杠铃，笑了笑，呼吸微微急促，但语气却显得轻松，“你还真是小瞧我了，别看我平时不怎么锻炼，关键时刻还是能顶住的。”

赵璐璐点了点头，眼中满是钦佩，“陆哥，你真的很厉害，不过咱们今天才刚开始，这只是热身，接下来还有更多的挑战哦！”

陆明放下杠铃，心里虽然有些成就感，但也感到有些心虚。

他知道自己已经有一段时间没进行这样的力量训练了，刚才用力过猛，感觉腰部有些紧张。

想着不再冒险，他准备赶紧起身，避免再给自己添麻烦。

然而，就在他起身的一瞬间，一股刺痛从腰间传来。

陆明顿时感觉到腰似乎扭了一下，冷汗瞬间冒了出来。

痛意迅速蔓延开来，他不禁皱起眉头，脸色也变得苍白。

赵璐璐此刻还沉浸在刚才的训练中，满脸笑容地夸赞道：“陆哥，你真的很厉害啊！”

她说着，转头看到陆明站了起来，却没有继续动作，疑惑地问道：“怎么不动了？”

她下意识地伸手去抓陆明的肩膀，想要进一步鼓励他。

然而，陆明在她的手刚碰到肩膀时，忍不住低声吭了一声，痛意让他几乎无法抑制。

赵璐璐一下子察觉到不对劲，脸上的笑容迅速消失，满脸担忧地问道：“陆哥，你怎么了？哪里不舒服吗？”

陆明心里很是尴尬，不好意思地承认自己居然在举完杠铃后扭到了腰。

为了不让赵璐璐太过担心，他勉强挤出一丝微笑，摆了摆手说道：“没事，可能是刚才碰了一下，扶我过去休息一下就好了。”

赵璐璐见陆明的表情不对，虽然心里有些不安，但还是立即扶住了他，小心翼翼地将他带到了健身房的休息区。

她的动作轻柔而谨慎，生怕再让陆明感到不适。

“陆哥，你先坐下，我去喊小玉过来看看。”赵璐璐的语气中充满了关切，她的眼神里透着焦急。

陆明无奈地坐在休息区的椅子上，心里暗自叹气：“真是够倒霉的，举杠铃的时候好好的，结果下来反而把腰给扭了。”

他看着赵璐璐急匆匆地准备去叫朱玉，不禁苦笑了一下，心里想着今天这场面可真是有点丢脸。

“别，别去叫她了，我真的没事，坐一会儿就好了。”陆明连忙劝阻道，不想再让更多人知道这尴尬的情况。

赵璐璐回头看了一眼陆明，见他虽然表情痛苦但还能勉强保持镇定，稍稍松了口气，但还是不放心，“陆哥，要不我帮你按一下吧？说不定会好些。”

陆明犹豫了一下，但最终还是点了点头，“那就麻烦你了。”

赵璐璐见陆明同意，便走到他身后，轻轻按压着他的腰部，动作温柔而又有力。

摸着陆哥的腰，赵璐璐脸不由的红了起来。

自己这算是和陆哥肌肤之亲了吗？

还是摸着陆哥的腰子。

宝中宝都摸了，是不是其他……

陆明没有注意到赵璐璐的样子。

此时还在被腰扭了的折磨。

不应该装逼的。

真是吃鸡不成蚀把米！

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